Siêu âm trị liệu trong điều trị hội chứng đau cân cơ (Myofascial Pain Syndrome)

Hội chứng đau cân cơ gây đau cơ mãn tính và căng thẳng, ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh cuộc sống. Siêu âm trị liệu là một giải pháp không xâm lấn giúp giảm đau, giảm căng cơ và thúc đẩy quá trình chữa lành.

1. Hội chứng đau cân cơ là gì?

Hội chứng đau cân cơ (MPS) là một rối loạn đau mãn tính đặc trưng bởi sự hiện diện của các điểm kích hoạt — các điểm cực kỳ nhạy cảm trong các dải cơ căng cứng. Các điểm kích hoạt này có thể gây đau lan tỏa, có nghĩa là cơn đau bạn cảm thấy có thể không nằm trực tiếp ở nơi có điểm kích hoạt, làm tăng thêm sự phức tạp của tình trạng này. Không giống như căng cơ hoặc căng thẳng điển hình, MPS liên quan đến cơn đau dai dẳng không tự khỏi, thường dẫn đến các chu kỳ khó chịu ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể bạn.

Tác động của Hội chứng đau cân cơ vượt ra ngoài các cơ bị ảnh hưởng:

• Nhân viên văn phòng: Ngồi bàn làm việc cả ngày có thể khiến cơn đau ở cổ và vai trở nên tồi tệ hơn theo từng giờ. Tư thế xấu và các chuyển động lặp đi lặp lại có thể kích hoạt MPS, khiến bạn khó tập trung vào công việc và dẫn đến sự khó chịu liên tục.
• Người đam mê thể dục: Đối với những người thích hoạt động, Hội chứng đau cân cơ có thể giống như một trở ngại không công bằng. Các nút thắt đau đớn, căng cứng trong cơ bắp có thể khiến mỗi buổi tập luyện cảm thấy như một công việc khó khăn, dẫn đến sự thất vọng và thậm chí lo lắng về việc làm trầm trọng thêm cơn đau.
• Phụ huynh và người chăm sóc: Là một phụ huynh hoặc người chăm sóc, bạn liên tục di chuyển. Hội chứng đau cân cơ có thể khiến ngay cả những hoạt động đơn giản nhất — như nâng con bạn, cúi xuống hoặc mang hàng tạp hóa — cảm thấy kiệt sức và đau đớn. Tính chất mãn tính của MPS có nghĩa là cơn đau không chỉ biến mất; nó kéo dài, ảnh hưởng đến mọi khía cạnh trong ngày của bạn.
• Chuyên gia sáng tạo: Đối với các nhạc sĩ, nghệ sĩ hoặc bất kỳ ai sử dụng tay của họ thường xuyên, các điểm kích hoạt ở cẳng tay, vai hoặc lưng có thể khiến việc sáng tạo trở nên gần như không thể nếu không có sự khó chịu. MPS có thể biến niềm vui sáng tạo của bạn thành một cuộc chiến liên tục với cơn đau và căng thẳng.

Sống chung với Hội chứng đau cân cơ không chỉ là việc kiểm soát cơn đau; đó là về việc điều hướng những hạn chế đi kèm với nó. May mắn thay, siêu âm trị liệu cung cấp một cách tiếp cận mạnh mẽ, không xâm lấn để điều trị tình trạng này, mang lại sự giảm nhẹ ở nơi bạn cần nhất.

Máy Siêu âm trị liệu trong điều trị hội chứng đau cân cơ (Myofascial Pain Syndrome)

Xem thêm máy siêu âm trị liệu đơn tần số 1Mhz LCS-122D X

Xem thêm máy siêu âm trị liệu đa tần số LCS-128DX

Xem thêm máy siêu âm trị liệu đa tần số JUS-2

Xem thêm máy siêu âm trị liệu kết hợp điện xung Winstim

Xem thêm máy siêu âm trị liệu kết hợp điện xung LCS-188

2. Cơ chế hoạt động của siêu âm trị liệu trong điều trị Hội chứng đau cân cơ:

Siêu âm trị liệu, hay còn gọi là siêu âm điều trị, sử dụng sóng âm tần số cao để thâm nhập sâu vào các mô cơ, nhắm vào các điểm kích hoạt và giảm căng cơ.

• Thâm nhập mô sâu: Siêu âm trị liệu truyền sóng âm sâu vào các cơ, chạm đến các điểm kích hoạt thường khó tiếp cận thông qua các phương pháp điều trị khác. Các sóng âm này tạo ra các rung động nhẹ nhàng giúp tăng lưu lượng máu, thư giãn các sợi cơ căng cứng và giảm độ nhạy cảm của các điểm kích hoạt. Việc tăng cường lưu thông máu giúp mang oxy và chất dinh dưỡng đến khu vực tổn thương, đồng thời loại bỏ các chất thải, thúc đẩy quá trình phục hồi.
• Giảm căng cơ và đau: Siêu âm điều trị giúp phá vỡ chu kỳ đau bằng cách giảm căng cơ góp phần gây ra Hội chứng đau cân cơ. Lưu thông máu tăng lên giúp loại bỏ các độc tố và tế bào viêm, giảm đau và khó chịu tổng thể liên quan đến MPS. Việc giảm viêm cũng giúp giảm kích thích các đầu dây thần kinh, từ đó giảm đau.
• Phá vỡ các điểm kích hoạt: Một trong những lợi ích chính của siêu âm trị liệu là khả năng phá vỡ các nút thắt cơ bắp chặt chẽ gây ra cơn đau lan tỏa. Bằng cách làm mềm các điểm kích hoạt này, siêu âm điều trị khôi phục chức năng cơ bình thường, giúp bạn di chuyển dễ dàng hơn mà không bị đau. Việc phá vỡ các điểm kích hoạt giúp giải phóng sự chèn ép lên các cấu trúc xung quanh, cải thiện chức năng và giảm đau.
• Tăng cường chữa lành và phục hồi mô: Siêu âm trị liệu kích thích hoạt động tế bào, thúc đẩy quá trình sửa chữa các sợi cơ bị tổn thương. Quá trình chữa lành tăng tốc này giúp các cơ phục hồi khỏi tình trạng căng thẳng mãn tính, giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của các đợt bùng phát. Việc tăng cường hoạt động tế bào giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và cải thiện chất lượng mô.
• Cải thiện khả năng vận động và tính linh hoạt: Bằng cách giảm cứng khớp và căng cơ, siêu âm trị liệu cải thiện khả năng vận động và tính linh hoạt tổng thể, giúp bạn thực hiện các hoạt động hàng ngày dễ dàng hơn mà không cần lo lắng thường xuyên về việc kích hoạt cơn đau.

3. Lợi ích của siêu âm trị liệu trong điều trị hội chứng đau cân cơ:

Tại các trung tâm y tế và phục hồi chức năng, siêu âm trị liệu đã chứng minh hiệu quả trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân hội chứng đau cân cơ. Những lợi ích của phương pháp điều trị không xâm lấn này bao gồm:

• Không xâm lấn và an toàn: Siêu âm trị liệu là một phương pháp điều trị nhẹ nhàng, không xâm lấn, không liên quan đến thuốc, tiêm hoặc phẫu thuật. Đây là một lựa chọn an toàn và hiệu quả để kiểm soát cơn đau mãn tính một cách tự nhiên, giảm thiểu các tác dụng phụ so với các phương pháp điều trị khác.
• Giảm đau nhắm mục tiêu: Siêu âm điều trị cung cấp cứu trợ trực tiếp đến các cơ bị ảnh hưởng, phá vỡ các điểm kích hoạt và giảm đau ở nơi đau nhất. Nhiều bệnh nhân báo cáo cảm thấy cải thiện về độ căng cơ và cơn đau chỉ sau một vài buổi.
• Phục hồi tăng tốc: Bằng cách tăng cường các quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể, siêu âm trị liệu giúp các cơ phục hồi nhanh hơn, giảm thời gian các triệu chứng đau đớn và ngăn ngừa căng thẳng mãn tính trở thành một vấn đề lâu dài. Việc tăng cường hoạt động tế bào giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi và cải thiện chất lượng mô.
• Kế hoạch điều trị tùy chỉnh: Siêu âm trị liệu có thể được điều chỉnh theo nhu cầu cụ thể của bạn. Tần số, cường độ và thời gian điều trị có thể được điều chỉnh dựa trên mức độ nghiêm trọng của hội chứng đau cân cơ, đảm bảo kết quả tốt nhất có thể.
• Quản lý cơn đau dài hạn: Các buổi siêu âm trị liệu thường xuyên có thể giúp duy trì sức khỏe cơ bắp, giảm khả năng tái kích hoạt điểm kích hoạt và cung cấp cứu trợ lâu dài khỏi cơn đau mãn tính.

Máy Siêu âm trị liệu trong điều trị hội chứng đau cân cơ (Myofascial Pain Syndrome)

4. Ảnh hưởng thực tế của hội chứng đau cân cơ đến cuộc sống:

Hội chứng đau cân cơ không chỉ ảnh hưởng đến cơ bắp của bạn — nó ảnh hưởng đến lối sống, tâm trạng và cảm giác hạnh phúc tổng thể của bạn. Dưới đây là một số kịch bản thực tế làm nổi bật những khó khăn hàng ngày của MPS và cách siêu âm trị liệu có thể giúp:

• Cơn đau cản trở công việc: Đối với một người làm việc nhiều giờ trước máy tính, sự căng thẳng liên tục ở cổ, vai và lưng có thể khiến việc tập trung trở nên khó khăn. Siêu âm trị liệu giúp giảm căng cơ, cải thiện tư thế và cho phép bạn làm việc thoải mái hơn.
• Hạn chế tận hưởng sở thích: Cho dù đó là chơi nhạc cụ, làm vườn hay tập thể dục, hội chứng đau cân cơ có thể khiến các hoạt động yêu thích của bạn cảm thấy như một công việc đau đớn. Siêu âm điều trị giúp làm mềm các điểm kích hoạt, khôi phục khả năng tham gia vào sở thích mà không bị khó chịu.
• Mệt mỏi và thất vọng hàng ngày: Cơn đau mãn tính có thể gây kiệt quệ về mặt cảm xúc, dẫn đến cảm giác thất vọng, lo lắng và thậm chí trầm cảm. Bằng cách giảm đau hiệu quả, siêu âm trị liệu giúp cải thiện không chỉ sức khỏe thể chất mà cả sức khỏe tinh thần và cảm xúc của bạn.
• Khó ngủ: Đối với nhiều người bị MPS, ban đêm đặc biệt khó khăn. Các điểm kích hoạt đau đớn có thể khiến bạn khó tìm được vị trí thoải mái, dẫn đến giấc ngủ không yên giấc và mệt mỏi vào buổi sáng. Siêu âm trị liệu giúp giảm đau ban đêm, thúc đẩy chất lượng giấc ngủ tốt hơn.

5. Trải nghiệm trong một buổi siêu âm trị liệu:

Tại các trung tâm y tế, các buổi siêu âm trị liệu được thiết kế để mang lại sự thoải mái và hiệu quả tối đa. Trong buổi điều trị, gel dẫn điện được bôi lên da trên các cơ bị ảnh hưởng. Một thiết bị siêu âm cầm tay sau đó được sử dụng để truyền sóng âm sâu vào các mô, tạo ra cảm giác ấm áp, nhẹ nhàng. Quá trình điều trị không đau, và nhiều bệnh nhân thấy thư giãn trong quá trình.

Các buổi điều trị thường kéo dài từ 10 đến 20 phút, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của hội chứng đau cân cơ. Hầu hết bệnh nhân bắt đầu nhận thấy những cải thiện về cơn đau và khả năng vận động chỉ sau một vài buổi, với sự tiến triển liên tục như là một phần của kế hoạch điều trị cá nhân hóa của họ. Việc tuân thủ kế hoạch điều trị và tái khám định kỳ là rất quan trọng để đạt được kết quả tốt nhất.